Програм за хормонален баланс

Природен процес преку кој вашето тело ќе се доведе во балансирана состојба, внесувајки тоа што му е потребно онолку колку што му е потребно без дополнителни суплементи.

Во здраво тело и здрав дух, природната храна е предуслов за здрав и балансиран организам. За да го доведеме нашето тело во хормонален баланс потребно е да се свртиме кон себе си, да бидеме спремни за предизвикот и да се научиме да живееме свесно, со здрава мисла, правилна исхрана и умерена физичка активност. Потребно е да внимаваме на сонот и да си легнуваме на време, да имаме редовна умерена физичка активност како и активности кои не релаксираат со што истовремено ќе се балансираат сите хормони секојдневно.

Здравата и разновидна  исхрана е предуслов за хормонален баланс, со што клетките функционираат правилно и оптимално. Многу важно е да се исклучат одредени категории, како високо процесуирана и брза храна, прости шеќери, густи и газирани сокови, пецива од бело брашно, трансмасти итн.