8 мин читање
Со здрава исхрана, превенцијата од рак е возможна
Кога зборуваме за диета за рак, треба да се има предвид дека ниту една студија досега не докажала дека одредена храна може комплетно да го исчисти вашето тело…
Програма
Воведна нутриционистичка консултација
Прв разговор и холистичка анамнеза: каде сте сега, што сакате да промените и кој пристап би ви одговарал.
Еднократна средба Персонализирано
- Магистер по нутриционизам
- Ординација во Скопје или онлајн
- Одговор во рок од еден работен ден
- 5.0 на Google (18 оценки)
За програмата
Воведната консултација е почеток на секоја соработка. Тоа е разговор без осуда, во кој заедно ја разгледуваме целата слика: што и кога јадете, како спиете, колку се движите, какви се вашите работни и семејни обврски и што би сакале да постигнете.
Целта не е да добиете „диета“, туку јасна претстава за тоа какви промени се реални за вас и како изгледа следниот чекор. Доколку одлучите да продолжите, консултацијата е основа за персоналниот план.
За кого е наменета
- Луѓе што сакаат да ја подобрат исхраната, но не знаат од каде да почнат.
- Оние што пробале многу диети и сакаат пристап што може да трае.
- Секој што сака професионално мислење пред да избере програма.
Како изгледа процесот
- Закажување. Преку формуларот или телефонски договараме термин — во ординација или онлајн.
- Холистичка анамнеза. Детален разговор за навиките, секојдневието и целите.
- Насоки и препорака. Добивате први практични насоки и препорака за понатамошен пристап, без обврска.
Често поставувани прашања
Корисно за читање
Останати програми
Персонален план за исхрана
План и мени изработени според вашите потреби и вашата кујна — со едукација што, колку и кога да јадете.
Изработка на план + контролна средбаДетали
Програм за здраво слабеење
Балансирана исхрана со вклучено мени, без гладување и без броење калории — за резултати што остануваат.
Програма со контролни средби (динамиката се договара индивидуално)Детали
Спортска исхрана и зголемување на мускулна маса
Исхрана усогласена со тренинзите: доволно енергија и протеини за напредок, без брза храна и без импровизација.
Програма со контролни средби (динамиката се договара индивидуално)Детали
Подготвени за првиот чекор?
Закажете воведна консултација. Разговараме за вашите навики, цели и секојдневие — и заедно одлучуваме кој пристап ви одговара.